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標題: 產婦不宜吃味精和麥乳精 [打印本頁]

作者: jinn 時間: 2008-2-3 12:53
標題: 產婦不宜吃味精和麥乳精
　味精的主要成分是谷氨酸鈉，在肝臟中的谷氨酸丙酮酸轉氨酶的代謝作用下，轉化生成人體特別需要的氨基酸，它對成年人來說是沒有什么危害的。但對12周以內的嬰兒不利。如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過多的味精，谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內，與嬰兒血液中的鋅發生特異性結合，生成不能被機體吸收利用的谷氨酸而隨尿液排出體外，從而導致嬰兒缺鋅，使其出現味覺差、厭食等癥狀；還會造成智力減退、生長發育遲緩、性晚熟等不良后果

作者: jinn 時間: 2008-2-3 12:53
　因此，乳母在用乳汁喂養孩子時，至少在3個月內應少吃或不吃味精。

　　麥乳精由牛奶、奶油、雞蛋、麥精等多種營養原料制成，產婦應補充營養，但不能吃麥乳精。麥乳精中除了含有以上營養成分外，還含有麥芽糖和麥芽粉。這兩種從麥芽中提取的成分有營養價值又具藥用價值。它們能消化一切飲食積聚，補助脾胃，還可以幫助產婦回乳。因此，產婦在哺乳期內不要吃麥乳精為好，以免影響乳汁的分泌。(轉自：中國中醫藥報)

作者: 沁蔚媽媽 時間: 2008-2-3 22:59
就是一般人也應該少吃呢

作者: 小妞媽媽 時間: 2008-2-9 22:24
是啊
一般的人味精也要少吃

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