悅鮮活加可可粉親測有效的戒暴神器分享給需要的姐妹

hanniuniu12 · 發表于 2024-4-22 23:06:49

　　年少不懂事的時候用了錯誤的方式減肥，肥沒減下去反而有了暴食癥，我真的哭死。在意識到暴食越來越頻繁的時候我承認我慌了，開始在網上尋找各種戒暴的方法，嘗試過幾個但是對我沒什么大用。后來加了一個戒暴群，被群里的姐妹種草了悅鮮活和可可粉，這才算戒暴成功的開始。把這個方法分享給大家，希望正在經歷暴食的姐妹們也能早日戒暴，健康減脂。
　　

　　我用的是生可可粉，它有超強的K氧化能力，對愛美的女生來說是福音哦。我發現愛喝牛奶的女生皮膚也很好，不知道有沒有道理在哈，只是我周圍的朋友是這樣的。所以在知道牛奶加可可粉還有戒暴作用之后，我果斷嘗試了。牛奶我用的是悅鮮活，群里的姐妹是這么推薦的，我自己本身也比較愛喝這個牌子的牛奶，它沒有腥味，是香甜清爽的那種，推薦大家嘗試！
　　

　　還要提醒各位一下，可可粉有一點不愛溶化，多晃一晃多給它點時間就好了，不用懷疑是你買的可可粉有問題。我發現這個飲品喝了以后抑制食欲的效果還是比較明顯的，而且我喝它會有較強的飽腹感，根本沒有機會對其它零食流口水。
　　

　　有想拿它做代餐也不錯，可以在里面放一點燕麥片，也很好吃哦。這個我也嘗試過，我是先把悅鮮活倒在小奶鍋里加熱，然后倒入燕麥片泡開，再加入可可粉。這個可以做大餐之后的斷食或者減脂期間的代餐，感興趣的可以試一試，反正減脂期有牛奶有可可粉就很不錯了，解饞又健康，不管胖瘦，身體健康才是第一位啊！

悅鮮活加可可粉親測有效的戒暴神器 分享給需要的姐妹

悅鮮活加可可粉親測有效的戒暴神器分享給需要的姐妹