警惕！！寶寶營養元素缺乏的信號

小掛飾 · 發表于 2014-4-29 14:07:32

鈣缺乏的警示信號：多汗、夜驚、夜啼、擦枕、發稀、枕禿、精神煩躁、頭骨發軟，關節腫大、骨骼脆弱，肋骨外翻、雞胸、漏斗胸、方顱等骨骼畸形，需要及時補鈣治療

鋅缺乏的警示信號：指甲上白點，注意力不集中，易疲乏，易感染疾病。

鐵缺乏的警示信號：臉色蒼白，疲乏無力，皮膚干燥，毛發無光澤；指甲條紋隆起，部分患兒有“異食癖”。

注意：補鈣、補鋅、補鐵相互之間需要間隔兩小時，因為鈣、鐵、鋅同為二價離子，同時服用時會競爭體內二價離子吸收通道，影響彼此的吸收。

維生素D缺乏的警示信號：頭骨發軟、關節腫大，骨骼脆弱，引起佝僂病骨骼畸形癥狀如雞胸、肋骨外翻等。維生素D會影響鈣質的良好吸收，所以維生素D缺乏的小兒提示同時也缺乏鈣質的。

維生素A缺乏的警示信號：夜晚視力減弱，腹瀉、腸道感染；皮膚干燥，出現許多皮膚色斑。

維生素C缺乏的警示信號：容易貧血，對傳染性病的抵抗力下降，經常感冒。口腔與牙齦容易出血，易流鼻血。體重減輕，食欲下降，消化不良。

維生素B1缺乏的警示信號：缺乏食欲，心智靈敏度減退，記憶力減退，一怒，精力疲乏。

維生素B2缺乏的警示信號：嘴角干裂，舌頭疼痛紅腫；眼瞼后感有異物；鼻子、嘴巴、前額、和耳朵后面周圍皮膚呈鱗狀；對光敏感。

維生素B6缺乏的警示信號：皮膚異常。毛發稀黃、精神不振、食欲下降、嘔吐、腹瀉、營養性貧血。

蛋白質缺乏的警示信號：生長發育遲緩、體重減輕、身材矮小、偏食、厭食；體溫降低、怕冷、容易感冒，破損的傷口不易愈合等。

碘缺乏的警示信號：智力低下，聽力、語言和運動障礙，身材矮小，上半身比例大，記憶力差。

葉酸缺乏：發育不良，頭發變灰；巨幼紅細胞性貧血；寶寶智力發育遲滯。
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