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目前已經(jīng)進(jìn)入冬天,天氣日漸寒冷,氣候干燥,是孩子感冒的高發(fā)季節(jié)。孩子感冒了,家長可以做些什么呢?小編為家長們提供以下建議。
1、保持室內(nèi)空氣流通,避免讓孩子待在封閉、干燥的環(huán)境中,以免加重病情;讓孩子充分休息,保證充足的睡眠時(shí)間。
2、在飲食方面,要給孩子提供營養(yǎng)豐富的食物,如新鮮的蔬菜、水果、全谷類等,避免給孩子吃油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重病情。
3、要讓孩子保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、洗臉、漱口等,避免讓孩子接觸生病的人或者物品。
4、如果孩子出現(xiàn)頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛等癥狀,可以適當(dāng)?shù)亟o孩子服用一些感冒藥。如白云山感冒靈,它的主要成分是三叉苦、金盞銀盤、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、薄荷油等,具有解熱鎮(zhèn)痛的功效,可用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
冬季孩子感冒了,家長要保持冷靜,及時(shí)采取有效的措施進(jìn)行治療。同時(shí),要關(guān)注孩子的心理健康,給予關(guān)愛和支持,和孩子一起健康快樂地度過這個(gè)冬天。 |
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