不要誤入歧途！嘔心瀝血美白經驗分享！

冰迷花無缺 · 發表于 2011-9-20 00:19:42

美白是女人們永不過時的話題，也是畢生追求的事業。我們渴求有白皙的肌膚和細嫩的臉龐，所以不是吃的喝的用的，只要能有效美白，女人們總會趨之若鶩！但要是在美白路上誤入歧途，用了不適合自己的方法，把皮膚變得敏感脆弱，那才真是得不償失。所以，我要把自己親身試過的一些美白經驗和大家共享，給自己積攢人品啦~

1、食療美白
沒啥能比吃些水果蔬菜等食物來美白更幸福的了。不僅天然無副作用，更主要它是從內到外的調養過程，實實在在的幫你美白。多吃新鮮水果，因為有豐富維生素C、E、A，有抗氧化、加速皮膚更生的作用。要選吃淺色食物，例如牛奶、雞蛋、豆腐、魚肉等色素較淺的食物，令黑色素容易排出，也可以減輕內臟負擔。深色食物或飲料，如深茶、可樂、咖啡和朱古力等，雖然可能是MM喜歡的，但最好忍痛割愛吧！

2、美白 “偏方”&美白產品
我愛DIY各種美白面膜，自己做出來的，不僅更合心意，也可以比較效果。我最新學到手的是綠豆牛奶面膜。材料簡單的很，綠豆、牛奶、面膜紙一張。操作起來也沒啥難度。將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀。然后將調好的面膜敷于面部，抹勻后敷一張略濕潤的面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，一般一周一次。非常方便有效哦~~

除了日常食療和面膜，一款優質高效的美白精華絕對是通往白皙肌膚道路上的絕佳“幫手”。

我推薦的是艾詩緹美白精華素。主要是看中它天然有效的成分：雨生紅球藻精華、膠原蛋白和維生素C誘導體。這款產品在美白護理和曬后修復方面都很有用哦~因為皮膚暗啞和黑色素的沉著都與自由基的氧化有關。當皮膚黑色素被自由基氧化損傷，會導致黑色素無法正常擴散，從而積聚沉著。同時皮膚還會受紫外線等外界因素影響失去光澤或導致膚色不均。

雨生紅球藻精華又稱為海底的胡蘿卜素，就是專門對付有害自由基的，它的抗氧化能力是輔酶Q10的千倍，清除自由基和抵抗紫外線輻射能力最強。而維生素C誘導體在淡化色斑的黑色素方面，可以大展身手。這些有效成分結合在一起，多管齊下，效果自然不一般。

不知道大家美白方面有什么好經驗，也來告訴我吧~為美白事業共勉~~

百員度會 · 發表于 2011-9-23 17:44:45

好幾個朋友提起過，我專門搜它的帖子來看看。

傀儡師蘇摩 · 發表于 2011-9-23 17:44:46

年輕是本錢啊不過不能太揮霍的啊我現在就很少熬夜了每天早睡早起~~~　　堅持運動堅持保養

QWJ早點啊 · 發表于 2012-8-10 00:49:07

過得好才是王道