產后你的性福生活如何？還有“性”致嗎？

xinlulu · 發表于 2007-12-7 10:58:40

產后每次和老公親密就這樣的草草了事，既沒有“快感”，也沒有滿足的感覺！而且還的假裝心滿意足的樣子？難道有孩子致后一切就變了嗎？為何有寶寶了我的“性”致大不如前了？生完寶寶后，很多女性對夫妻生活感到索然無味了！變成“性冷淡了”嗎？性愛美滿是婚姻長久的基礎，有了寶寶，沒有完美性愛婚姻也是危險的！新媽媽們一起來怎樣解決性生活問題吧！

“性”致不高，新媽媽問題各不同

經歷“生孩子”的劇痛之后，總覺得自己和丈夫之間的親密時刻并不如產前那樣美，每次自己都是裝得很滿足的樣子，害怕老公發現我開始沒有性快樂了！很多女性對產后的夫妻生活感到索然無味！看看新媽媽都怎樣說自己產后的性生活問題……

xinlulu · 發表于 2007-12-7 10:59:33

問題一：

我分娩時做了會陰切開手術，性生活會使傷口裂開嗎？

問題二：

產后第一次性生活時，我感到非常疼痛，只好放棄了，怎么辦？

問題三：

我不僅在性生活時，就是平時下身也會疼痛，這是什么原因？

問題四：

我擔心再次懷孕？害怕子宮受到傷害！

xinlulu · 發表于 2007-12-7 11:00:31

問題五：

我的肚子看起來還像懷孕四個月，上面還有妊娠紋，太丑了。我不想讓丈夫看見。”

問題六：

產后的媽媽因為注意力集中到寶寶身上

現在，我非常擔心自己是“性冷淡”？

xinlulu · 發表于 2007-12-7 11:01:51

產后盡情享受魚水之歡

對你未來的性愛完全可以充滿信心！懷孕和生孩子之后，你和老公之間會產生更加親密的感情，會很容易使你們的性愛達到高潮！此時女人的愛不能僅僅以“快感”就能言寓的！

盡情享受魚水之歡。30至40歲女性性的需要非常強烈。雖然這時候，她們所面對的愛情及事業上的挑戰會達至頂峰，并且通常要面對懷孕及哺乳壓力。然而，令人奇怪的是，這個年齡的女性享受做愛和高潮的次數都比其他年齡的女性多。據最新的報告顯示，接近89％的被訪者表示她們能定期享受到高潮。

女性能夠在這個階段高潮迭起，主要是因為她們吸取了上一個十年的教訓。37歲的商場經理李女士說：“年輕男人高潮來得太快，根本來不及讓我們好好享受。較為成熟的男人不但可以支持較長時間，而且也較能照顧到伴侶的需要，樂于讓伴侶獲得滿足。”

找尋“性樂趣”的方式。凡是想穩定家庭、增加性樂趣的夫妻們，不妨試著做做性游戲，也許在試過以后，你會覺得它益處無窮，妙不可言。

可借鑒的最佳性技巧。性學權威肯定的表示：“大多數女人的生理構造都可以讓她們在性交時達到高潮，只是不知道其中的方法而己。”最近的研究報告進一步鉆研如何找到這隱藏在人體體內的高潮制動點。

性禁區。性活動過程中不當的方式或行為會導致出現很多問題，因此我們提出以下“禁行區”需引起您的注意。

xinlulu · 發表于 2007-12-7 11:02:29

解決產后性事：

　　29歲的塞瑞娜寫給專家的信中說：我和丈夫一直相愛，我們也有共同的生活目標。我們所有的交流好像都圍繞著我們2歲的女兒。每到做愛的時候，我好像聚集不起一點興趣，感覺就像燃過的灰燼，我也知道他已經準備好并且很想，但他不想把性生活變成我的施舍，所以他并不強迫我。而我總是不能從媽媽的角色中解脫。我知道我們需要更多單獨在一起的時間，然而我們的經濟情況不允許雇人看孩子，我該怎么辦呢？

　　產后的第一次，那感覺就像是新婚，原先彼此已經熟悉的身體一下子又變得陌生了。因為生產，我們的身體完全改變了，連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛？寶寶會不會突然吵鬧？他看見我的身體會不會覺得可怕？

　　據統計，因為產后媽媽身體的變化，她們的產后第一次性行為60%以上是不成功的，這個陰影會引發產后媽媽以后的心理癥結，嚴重的可以導致抑郁癥。

xinlulu · 發表于 2007-12-7 11:03:03

專家指導

歷經了漫長的孕期，使身材走樣及生產時留下的產傷，都是使產后性生活蒙上陰影的因素。馬偕醫院婦產科資深主治醫師鄭丞杰表示，其實只要母體的生理問題無礙，何時可再從事性生活并無一定限制。

專家主張：和諧的性生活可以使夫妻之間彼此恩愛、信任，讓人愉快，是夫妻關系的潤滑劑。產后女性做愛還能使血液中的催產素含量增高，有助于子宮收縮和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促進產婦的身心健康。專家一一解析常見問題

產后性生活恢復最佳時機：一般而言，恢復房事最佳時機是產后 6～8 周，因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常需在產后 6周才能逐漸復原。　

第一次性：不少產婦在產后經過一段時間的調養，會陰傷口早已愈合，但在首次夫妻生活時，還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛，一下子變成了無言的痛楚。

產后避孕方法：新媽媽有很多是不正確的避孕方法，因此常常可以看到剛剛生了寶寶幾個月的媽媽就去醫院做人流，由于產后子宮較軟，人流時容易發生損傷，有時甚至發生長期的并發癥。城市的年輕媽媽錯誤的避孕方法：

鍛煉方法：PC是英語恥骨、尾骨兩詞的第一個字母PC肌是人體陰部的一組肌肉，由小腹的恥骨部位向后到達肛門上方的尾骨，所以稱為恥尾肌。PC肌的強度和彈性對保證女性分娩時順產、性交時增強性反應和泌尿系統功能至關重要。