寶寶的健康成長離不開良好的飲食，所以培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣是媽媽需要注意的問題。怎樣培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣呢？

　　家長不愛吃的食物，也要做給寶寶吃，并要用言語渲染，以增加寶寶對(duì)食物的喜好。

　　最好不要給寶寶喝果汁，盡量吃水果。

　　1～2歲的兒童應(yīng)分餐進(jìn)食，鼓勵(lì)自己進(jìn)食。

　　2歲后的兒童應(yīng)獨(dú)立進(jìn)食。

　　讓兒童自己決定進(jìn)食量，不強(qiáng)迫進(jìn)食，進(jìn)食時(shí)不玩耍、不看電視，家長不要追逐喂養(yǎng)。

　　固定就餐時(shí)間與地點(diǎn)有助于兒童建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。