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          幫寶寶排毒最安全的方法

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          發表于 2013-3-22 11:21:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
          寶寶秋冬進補比較多,因此代謝產生的“廢物”也越多,如不能把來自外部環境和內部環境的毒素及時排出體外,對健康的危害會越來越大。因此,不僅大人要排毒,小孩子一樣也要排毒哦。
          寶寶在嬰兒期和幼兒期日常也要排毒,你知道嗎?不過,為嬌小的寶寶排毒,方法一定要安全健康。
               幫寶寶排毒的水果

               1、蘋果
               日常也要排毒,你知道嗎?不過,為嬌小的寶寶排毒,方法一定要安全健康。
               排毒水果首選自然非蘋果莫屬了,俗語說:一日一蘋果,醫生遠離我。蘋果除了有豐富的纖維能促進腸道蠕動外,它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助的;果膠則能避免食物在腸內腐化。經常換換不同顏色的蘋果,效果更好。
               2、草莓
               草莓富含維生素C以及胡蘿卜素,還含有豐富的果膠和膳食纖維,幫助消化、清潔腸、強固肝臟,也是不可忽略的排毒水果。
                3、紫葡萄
                紫色葡萄也具有排毒的效果,它能幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾,因此有“清道夫”的美稱。但熱量有點高。

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          發表于 2013-5-18 20:33:58 | 只看該作者
          我只是路過,不發表意見





















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